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1、生气与肝的关系首见于《黄帝内经》
例如:“生气通天论--阳气者,大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥。”"阴阳应象大论--怒伤肝,悲胜恐。”"阴阳应象大论--暴怒伤阴,暴喜伤阳,厥气上逆,脉满去形”等。
2、怒导致气机逆乱、脏腑失调:
①肝气上逆②肝阳上亢③肝气犯胃④肝不藏魂⑤肝风内动⑥肝肾两虚等
在此对肝气上逆进行阐述:
情志异常,怒归于肝,先入经再入脏。怒使气陡增,随后聚集于胸中,或随肺之肃降至胁。气随血上,倒拔肝阴,巡经至巅顶。故有“高巅之上唯风可到”之语。此时阳气亢奋,阴气衰微,得上不得下,而生肝气上逆之像。可见肝血不行,痹于胁下,肝气妄行,魂不安。
3、怒对脏腑的影响:
① 肝气郁结 ② 肝郁脾虚 ③ 肝胃不和 ④ 肝气克肺,木火刑金 ⑤ 肝肾阴虚等
4、症状:、
左右胁胀满,胀痛,易怒,善太息、呕逆、口苦、眩晕、耳鸣、目赤、肢体麻木、肌肉瞤动、少腹抽撤等。舌红脉弦、
5、怒对身体的影响:
① 长色斑:当人生气时血液大量涌向面部,这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的深部炎症,产生色斑等皮肤问题。
② 脑细胞衰老加速:生气能减弱大脑功能,而且大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。生气时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于毒药,愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的明证。
③ 胃溃疡:生气引起脑细胞工作紊乱,交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,引起胃溃疡。同时还会导致人吃不下饭,消化不良。
④ 心肌缺氧:每一次的生气都会引发心跳加快,心脏收缩力增强,血压升高,血液变黏稠。大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏本身的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了足够的氧供应只好加倍工作,一通乱蹦,于是心跳更加不规律,也就更致命。
⑤ 生气时人体分泌“儿茶酚胺”作用于中枢神经,使血糖升高,脂肪酸分解,血液和肝细胞毒素增加。
⑥ 甲亢:生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官,当你感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了,久之会引发甲亢。
⑦ 损伤免疫系统:生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的“皮质固醇”。“皮质固醇”是一种压力蛋白,如果在身体内积累过多,就会阻挠免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降,甚至会让免疫系统昏了头去攻击身体的正常细胞。
6、调节:
① 容易生气,为定性不够且心胸狭隘,又不自省。建议多诵经。《金刚经》:“念诵除无明。”正应此处。
② 真生气了,仔细想想,大多源于自私。既然自私了,有能说什么呢。故须学会放下。
③ 太冲穴能疏肝。
介绍一下太冲穴:
太冲:
① 穴位名解:
(1)太冲。太,大也。冲,冲射之状也。该穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。本穴物质为行间穴传来的水湿风气,至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外,故名。大冲名意与此穴同。(2)肝经俞。俞,输也。本穴物质为热胀的风气,在本穴为输出之状,故为肝经俞穴。(3)太冲穴属土。属土,指太冲穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为行间穴传来的水湿之气,至本穴后因吸热而胀散,胀散之气性热燥,表现出脾气的燥热特性,故其属土。
② 功效:太冲穴具有平肝泄热,舒肝养血,清利下焦的功效。
③主治:太冲穴主治肝肾、少腹、前阴及神志等疾患:如月经不调,痛经,经闭,带下,崩漏,难产,乳痈,阴痛,精液不足,狐疝,遗尿,癃闭,淋病,呕吐,胸胁支满,绕脐腹痛,浮肿,便秘,飱泄,头痛,眩晕,目痛,喉痛,嗌干,口渴,厥心痛,筋挛,脚软无力,脚气红肿,五趾拘急,腰背疼痛,腋下肿,瘰疬,目赤肿痛,疝气,癫痫,呕逆,小儿惊风,下肢痿痹,咽痛,目赤,痫疾,青盲,近视,面瘫,咽喉干痛,耳鸣,耳聋,中风,胃痛,腰痛不可俯仰,咳逆纳差,大便困难或溏泻,咽痛喉痹,阴缩,现代又用太冲穴治疗高血压,肝炎,胆囊炎,神经衰弱,肋间神经痛,血小板减少症,乳腺炎,失眠,胁肋胀痛,黄疸,遗溺,尿闭,遗精,闭经,滞产,高血压,精神分裂症,头痛头晕,失眠多梦,功能性子宫出血,子宫收缩不全,泌尿系感染,腹痛腹胀,心绞痛,胸肋胀痛,肠炎,颈淋巴结核,四肢关节疼痛,下肢痉挛,各种昏迷等。
④ 配伍:
太冲配合谷,称为四关穴,有镇静安神,平肝熄风的作用,主治头痛,眩晕,小儿惊风,高血压。
太冲配合谷,称为“四关”,有镇静安神、平肝熄风的作用,用于治疗头痛、眩晕、小儿惊风、高血压。
临床上太冲与合谷相配,称“开四关”,主治痹痛和神经系统疾病。
太冲配足三里、中封,有舒筋活络的作用,主治行步艰难。
太冲配阳陵泉、足三里、三阴交,治行步艰难。
太冲配气海、急脉,有疏肝理气的作用,主治疝气。
太冲配气海、急脉、大敦,治疝气。
1,肝主藏血。
“人卧则血归于肝”,人若躺下,肝主藏血的功能立刻发挥出来,只要肝脏能藏住血,身体就能正常运转。
肝受血而能视。
足受血而能步。
掌受血而能握。
指受血而能攝。
2,在人体五脏中,肝主怒,人若生气“怒则气上”,使气往上攻,如果全身之气都高升在上,身体下面空虚而导致沒有能力消化食物,造成腹泻,如严重会造成食物消化不了就排出体外。
3,经常生气不但会伤肝,还会伤及人体各个器官,如果总生气会引起心情郁闷,使气血不畅,难以运转,给肝脏造成更大伤害。
所谓“百病多生于气”,生气会给人的身体带来很多的危害。 伤肝。具体原因是生气时体内的儿茶酚胺分泌增多,使得脂肪酸的分解加强,肝脏内的毒素也相应增加。 此外,对于孕妇这一特殊人群,生气不光影响自身健康,还会给胎儿带来诸多不利的影响,例如生气时孕妇体内会生成一种叫“长泰霍洛明”的化合物,这种物质可以引起血管收缩,导致子宫收缩,造成早产、胎盘早剥、死胎等严重后果。 因此,一个好的情绪对于健康很重要,平时应该注意对情绪的调整。可以通过唱歌、爬山等来陶冶性情,或者学会换位思考,这些都有助于避免生气。即使发生了不可避免的生气,也要事后及时找人倾诉或者通过其他途径释放情绪。
人生在世 少点生气 多点正能量!
正确理解脱发的>缘故原由/p>
一、头皮是处在身体供血、供养、神经的末梢,头皮的油脂腺对比身体任何地方的油脂分泌都是要多得多的,螨虫最喜欢的食物就是毛孔的油脂及油脂屑。螨虫过多驻扎在毛孔里嚼食毛孔的油脂及油脂屑,并刺激头部皮脂腺长期分泌皮脂。螨虫及螨虫的排便物阻塞毛孔,影响头皮的血液循环、影响头皮的代谢功能,导致毛囊肿涨,毛囊长期受皮脂浸泡肯定会影响头发的健康。二、因上述的原因,头皮的供血及代谢功能受到影响,毛囊长期的油脂浸泡,对毛囊形成慢性病变,出现头皮痕痒、痤疮。造成头发的供营不足,影响头发的健康生长,影响发质、干燥、头屑过多,头发毫无光泽。严重的就是毛囊坏死而造成脱发,光秃。
解决的办法
通过药物歼灭螨虫、深层清理毛孔的油脂、角质及其它毛孔代谢物,疏通头皮毛孔,促进血液循环,促进皮肤代谢功能,确保头皮的营养供应。并为头皮体外补充一定的养分。
>结果/p>
清理完毛孔的螨虫及垃圾后,皮肤的血液循环、代谢功能正常,为皮肤提供了充足的营养和水分,头部的毛孔就像会能够呼吸一样,感觉到整个头部的轻松、干凉、清爽。头发得到了充足的营养供应,头发也自然健康,柔软而乌黑,自然光泽。没有完全坏死的毛囊,经身体的自然修复后,也会重新长出头发。
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天冷时,有人递给你一杯温开水。
下雨时,有人给你递一把伞。
坐公交时当你拖着疲惫不堪的身躯,有人给你让座。
过年回家时当你艰难的提着大包小包的行李,有人帮你把行李提到目的地。
这些感动我曾遇到过,相信有一天你也能遇到。
生活中的感动其实随处可遇,有时候一句鼓励的话,一句简单的谢谢!都足以让你心中一暖。
我身边的都是好人,说不上多优秀,但每一个人都很善良,各有各的优点和能力。一个坏人我也没遇到也没看到,尽管每个人都有这样那样的缺点短处,但活在世上每人的条件遭遇都不同,他们也都努力了,只要不去改击打击他们就很好相处。一般我都不去挑刺,各种事我都能体谅。我感动每个人都那么勤奋的顾家,工作,忙碌,没有更好的享受,不怕严寒酷暑。
感动往往是一瞬间的感觉,却让我们铭记于心。
天气很冷,我穿的很少,没吃早饭和午饭,感冒、晕车、困、很难受。就是在这样的情况下,我去找我的一个朋友,在路上就把我的难受和她诉苦了一番。我说:一会去你那,可不可以先睡一会呀,我真的好困呀。
等我到了她家附近,她下班给我打电话,她说:给你买了一杯奶茶,你先喝点吧。
嗯,没错,就是这样很细小的事情,却把我感动了。
我捧着那杯热乎乎的奶茶,很开心,也很温暖。
朋友接着说:这家店第一杯免费耶,刚买的这杯奶茶一分钱都没花。
我依旧很开心,因为是她专门给我买的。
有朋友的关心,真好。
生态小镇去年修了2个健身广场,旁边修了两个大园林,园林里有交叉小道供人游赏,新栽的小树通体都是紫色,一个老太太看着一棵笔直的小树,想把树苗折断,一个老头看见了,说,你折它干啥?老太太说,我要用它做镰刀把儿,老头说,你别拔了,你要缺镰刀把儿,我给你买一个。
谢谢诚邀。
对于这样的"好人与好事"评价主题,可能各有各的认识与境遇见证,"凭据"也是各有特色。
一,"怎么评价一个好人"?我们可以给好人从理论行为上与道德规范上评价认定,首先这个"好人"要通过"自我表现"去认识别人好坏,如果一个人自己不做"好人"而只评价别人,要求别人"评头品足"完美无缺,这样的评价失去信任没有公平,更不能去维护信誉良性循环而"好人"层出不穷,社会发展和谐共处,积极向上。所以,真正的"好人"要得到公众的认可,社会的评价,用具体的行为表现与先进事迹评选择定,树立标兵。
二,我们可以从身边的小感动良好行为约定俗成,发现良好。因为别人的善行良言必须要与自我的陶冶情操中体现价值,发现良善。如果没有自身的修行品质,往往对于很高境界很受感动的人物事迹,得不到公正的评价正义的倡导。所以,我们身边的感动与人物事迹不是没有而是"发现迟钝",良锈不清。因为,每一个人的素质不同,"品味各异"。